Egészség

5 ízletes termék, amely botox nélkül ráncolja a ráncokat


hal

A hal nemcsak ízletes, hanem tápláló termék. Jó nyomelemekből és zsírokból áll, amelyek a bőr rugalmasságát és szilárdságát biztosítják. A legfontosabb, hogy a halak maximális előnye, ha főtt vagy sült.
Shutterstock

A dió

A dió nagy mennyiségben tartalmaz E-vitamint. Ez egy erős antioxidáns, amely segít a bőn fiatalnak maradni, ameddig csak lehet. A reggelit kiegészíthetik, valamint a nap folyamán bőséges snacket is fogyaszthatnak.
Shutterstock

alma

Az alma sok vasat tartalmaz. Segít a bőrsejtek számára, hogy erősebbek legyenek a ráncok és bármilyen ráncok ellen. Ideális esetben van olyan alma, amely nem telített nitrátokkal. Ha van egy kert, ahol nincs almafa, akkor itt az ideje, hogy ott legyen hely.
Shutterstock

Zöld tea

A zöld teanek sok antioxidáns van, amely megvédi a bőrt a környezet káros hatásaitól. Érdemes helyettesíteni a kávét zöld teavel. Végtére is, ő is élénkíti, és még mindig pozitív hatással van a bőr állapotára.
Shutterstock

sárgarépa

Lehet, hogy a sárgarépa béta-karotint tartalmaz. Hogy rugalmasvá teszi a bőrt. Ha nem szereted a nyers sárgarépát, add hozzá az edényekhez. Ízletesebb és egészségesebb lesz.
Shutterstock