Kapcsolatok

31 inspiráló bölcs kifejezés - jobb lenne tudni erről a válás előtt

Pin
Send
Share
Send
Send



A válás szívveréses tapasztalat, átmenet a házassági életről egy új, izgalmas és gyakran félelmetes utazásra, amely várja Önt. Ez a folyamat nem segít a könnyeknél. Itt van 31 inspiráló bölcsesség, hogy elváljon, hogy a mentális, érzelmi és fizikai egészséged érintetlen maradjon.

A változás nem feltétlenül rossz

Jól leszel. Minden soha többé nem lesz ugyanaz. Ez szörnyű, de nem jelenti azt, hogy rossz.

Élsz, és lélegezhetsz

Ez a fájdalom, amelyet a mellkasodban érez, a szíved, ami úgy tűnik, hogy összetört, valójában az, hogy élsz.

Érezhetitek és érezhetik magukat, de nem szabad elpusztítani.

Nem tart örökké.

Időbe telik, hogy jobban érzi magát. Tíz, öt, két év ... ismeretlen. De egy dolog biztos. Nem szabad tönkretennie az életedet, és nem fogja örökké érezni magát.

Jó napja és rossz napja lesz.

Az a tény, hogy a rossz napok, mint a jóak, nem örökké tartanak. Hadd jöjjenek és menjenek.

Az időérzéked torzulhat.

A percek örökkévalóságnak tűnnek, és a hetek azonnal áthaladhatnak. Élvezze minden pillanatot. A jó egyre több lesz. Vigyázz rá.

Nem kell egyedül csinálni

Beszéljen barátaival és családjával. Olyan sok ember hajlandó segíteni. Vegyük a javaslataikat.

Kapjon szakmai segítséget

Az ilyen időkre fordított pénz további stressztényező, de most itt az ideje, hogy fektessenek be a jólétébe. Szükséged lesz érzelmi, pénzügyi és jogi támogatásra.

A gyerekek rendben lesznek

Miközben rendben van, a gyerekek rendben lesznek. Annyi nő összpontosít gyermekeire és jólétére, de nem törődnek magukkal.

Először egy oxigén maszkot kell tenned magadra, majd gyermekeire.

Valószínűleg elveszti vagy súlyt veszít.

Vagy egyáltalán nem lehet enni, vagy éjjel-nappal enni. Ne aggódj, a rendszer idővel alkalmazkodik.

Szép vagy

Most már elégedetlen és csúnya vagy, de ez nem igaz. Szép, csodálatos, méltó és képes megmászni ezt a "hegyet".

Újra meg fogja találni a szeretetét

Talán nem most. Eljön, amikor akarja, és mikor készen áll.

A félelem normális

Az álmatlan éjszakákra számíthat, majd meg fogja érezni a jövő félelmét, de ez normális.

Nem rossz érzelmek

Szomorú leszek, majd dühösek, a következő alkalommal, amikor reményt fogsz érezni. Az érzelmek rövid életűek, ha nem ellenállnak. Ne büntessék meg magadat azért, amit érzel. Jogod van minden érzésedhez.

Ne rejtsd el magadtól

Normális, hogy megpróbálja megnyugtatni magát, figyelmen kívül hagyva az érzelmeit. Előfordulhat, hogy valami másra, például munkájára vagy gyermekeire összpontosít. Talán úgy találja, hogy ki akarja szakítani a fájdalmat alkohollal, de jobb lesz sírni és továbblépni.

Keressen örömöt

Fókuszáljon arra, ami boldoggá tesz. Figyeljen a virágra egy gyönyörű kertben vagy egy konkrét sétány közepén. Menj táncolni, még akkor is, ha nem érzed magad.

Légy gyengéd magaddal

Érzelmileg és fizikailag fáj. Kérjük, legyen gyengéd és ne hibáztassa magát.

Ünnepelje a kis győzelmet

Ebben a pillanatban minden kis győzelmet meg kell ünnepelni.

A könnyebbé válhat a nehézség.

Ez elhalad. Most nagyon érzékeny vagy. Ez minden.

Minden nap elérni valamit

Inkább csábító az ágyban maradni és semmit sem tenni. Keressen egy vagy legfeljebb öt dolog, amit elérhet, és minden nap teendő listát készíthet. Kövesse őket.

Tartsd be a tényekhez

Állítsa le az olvasást a vonalak között. Ez nem segít. Az egyetlen dolog, amit tehetsz, a tények ismerete. Tartsd be őket, és ne hozzon létre több forgatókönyvet a fejedben.

Vigyázz a testedre

Gyakorlat, egészséges ételek fogyasztása, ivóvíz, alkohol és kávé megakadályozása, masszázs.

Minden dal egy időzített bomba, amely robbanást vár.

Különben is, a zene a szívhez szól, és úgy érzi, hogy messziről kitapogatott dolgokat érez.

Ne félj, hogy jobban érzed magad

Időt fogsz tölteni, és ha a vártnál jobban érzi magát, akkor ne aggódjon.

Megszabadulni azoktól, akik nem támogatják Önt

Nincs ideje és energiája a negatív embereknek. Ha valaki nem hoz örömet vagy támogatást az életedbe, akkor nincs szüksége rájuk.

Néhány barátod csalódást okozhat.

Sajnos az emberek a saját észlelésük lencséjén keresztül válnak válásra, és néhány régi barát sem támogatja, vagy elfordulhat. Ez fáj, de jól.

Csak a fejedben van

A szorongás, a megtört szív és a félelmetes félelem egész testben fut. Nem gondolkodhat logikusan, hogy megváltoztassa ezt. Ehhez kell dolgoznod, és el kell távolítanod a stresszt, hogy továbblépj.

beszél

Beszélj magaddal. Ismerje meg az érzéseit, írja le, mit tapasztal. Beszéljen a tükörképeivel. A következő néhány hónapban legyen a legjobb barátod.

Haladáskövetés

Könnyen elveszítheti a fel- és lefelé haladást, ezért fontos felismerni, hogy annak ellenére, hogy van némi hátránya, a megfelelő irányba halad.

Engedje el, amit nem lehet megváltoztatni

Ha nem tudja megváltoztatni a helyzetet, engedje el. Minél gyorsabban elengeded, annál gyorsabban fogod helyreállni.

Itt az ideje, hogy újra megismerkedjen

Talán egy ideig tartottál ebbe a kapcsolatba. Ha igen, sok energiát vett igénybe. Most, hogy nincs semmi veszteség, itt az ideje változtatni és újraépíteni magunkat. Jobb lehet, mint most.

mosoly

Lehet sírni, de néha még mindig mosolyogni kell. Nehéz, de minden mosoly közelebb hozza a boldogsághoz.

Pin
Send
Share
Send
Send