Szépség

50 év múlva megnézed 35-et, ha megtanulod ezeket az öt trükköt


Hajápolás

Az életkor miatt a haja vékonyabbá és törékenyebbé válik, ennek elkerülése érdekében megfelelő gondosságra van szükség. Először ne feszítse túl a fürtjeit stílusos szerszámokkal, kemény és száraz legyen. Másodszor, előnyben kell részesíteni a minimális gondosságot, nem szabad sampont, balzsamot és maszkot és szérumot egyszerre, valamint hajlakkot is használni. A haja elég sampont és balzsamot tartalmaz, a maszkot hetente egyszer kell elkészíteni, és a formázás előtt ne felejtse el a hővédelmet. Tartalmazza az ápolásába a természetes olajokat, amelyek táplálják a hajat, és nem eltömődnek a kémiai elemekkel.

napszemüveg

A nyári szezonban vagy nyaraláskor, ahol a nap minden nap ragyog, és nagyon fényesen, mindig egy pár poharat kell magával vinni. A napszemüveg nemcsak megvédi Önt a fényes fénytől, hanem a szem körüli kényes bőrt is megmenti. Gyakran előfordul, hogy ezen a területen ráncok jelentkeznek a napsütésben, és a bőr már nem néz ki fiatalnak.

Kötelező termékek

A szénhidrátok és a kis mennyiségű cukor nem károsíthatja a szervezetet, de a bőrgyógyászok minden módon elkerülik őket. Glikáción keresztül ráncokhoz vezethetnek - a kifinomult szénhidrátok és cukrok használata gyors vércukrot idéz elő a vérben. És amikor a cukormolekulák kötődnek a szervezetben lévő kollagénhez (ami általában a bőr rugalmasságát adja), a bőr érdességét és szárazságát okozza. A helyes zsírok, mint például az omega-3, ellenkezőleg, sok éven át segítik a bőrt rugalmasságának fenntartásában. Ráadásul a zsírok hozzájárulnak a bőr gyulladásainak megnyugtatásához és a szárazság és a pelyhesedés megelőzéséhez.

A retinoidok használata

Ezek növelik a kollagén termelést, segítik a keskeny pórusokat, és kiegyenlítik a bőrszínt. Csak éjszaka alkalmazhatja őket, mert a bőr érzékenyebbé és érzékenyebbé válik a napfényre. Ez egy kiváló eszköz a gyulladás és a pattanások leküzdésére. Az ilyen típusú készítmények segítik a bőrt, hogy ne csak a külső ifjúságot, hanem a belsőet is megtartsák.

fényvédő

Mindenki tudja, mennyire fontos, hogy az arcra alkalmazzuk, mielőtt kimegyünk, de ne felejtsük el a nyakkivágást és a kezeket. A test két területe az életkor első, így ha megfelelően hidratáltak és védettek, nem helyettesítjük a pigment foltokat, ráncokat vagy karcsúságot. Sokan elhanyagolják a dekoltázs terület nedvesítését, de higgy nekem, ez nem rosszabb, mint a fiatalos alma.