Kapcsolatok

Ha minden bosszantja Önt, hogy a férje csinál, ezek a 3 trükkök segítenek.

Pin
Send
Share
Send
Send



Százszor megkérdezte tőle, hogy csökkentse a WC-ülést, bezárja a konyhai szekrényeket, és ne szórja a zoknit. De minden erőfeszítésed hiábavaló. A lényeg az, hogy ne haragudjunk, és ne botrányoskodjunk, mert semmi sem változik. Jobb követni három tippünket.

Értsd meg, hogy minél többet akarsz változtatni a partnereddel, annál bosszantóbb lesz, hogy nem változik. Tehát itt az ideje, hogy hagyja abba a folyamatos változásokat, és gondoljon magára.

Vegyünk szünetet és gondolj

Kezdje a következő kérdéseket:

  • Mit akarok most? Meg tudom csinálni ezt saját magammal?
  • Várhatok
  • Találhatok jobb időt erre?

És akkor csináld - nem bűncselekmény.

Vegyünk egy kis szünetet a konkrét helyzetről, és szélesebb körben nézzük meg. Lehet, hogy bosszankodik néhány apróság, de ezt a kapcsolatot valami másra értékeled. Gondolj bele.
Az összes várakozást, amely hetekre, hónapokra és még évekig tartó szorongásra és frusztrációra vezetett. Ahhoz, hogy továbblépjünk, meg kell szabadulnod a tehertől és a negativitástól, amit magadban tartasz.

Tekintse át a helyzetet

Változtassa meg a fókuszt, és más eredményt kap. Miért összpontosítunk arra, amit nem csinált, vagy tévedett? Jobb figyelni, amit tett! Dolgozzon az elvárásaival. Végtére is, a világ nem fog összeomlani, ha elfelejti kikapcsolni a fürdőszobában lévő fényeket.

Engedje el a sértéseket

Amint abbahagyja a folyamatos várakozást néhány lépéstől tőle, érezni fogja a kapcsolatok változását. Először is könnyebb lesz magadnak, mert különben az ő cselekedeteihez fog kapcsolódni. Másodszor, könnyebb lesz neki. Elvégre csak képzeljük el, milyen nehéz élni, ha mindig valamivel tartozol valakinek. Még ha a szeretted is.

Felszabadítva a várakozásokat, mindketten szabadságot szereznek, és a kommunikáció könnyebbé és könnyebbé válik - a feszültség eltűnik. Amikor abbahagyjuk a gondolkodást, a világ körül átalakul, életünkben a dolgok könnyebben folyik.

Pin
Send
Share
Send
Send