élet

Minden okos nő nem engedheti meg magának, hogy elfelejtse ezeket a 6 szabályt a strandon


Értékelje képességeit

Függetlenül attól, hogy tapasztalt úszó vagy kezdő vagy, ne úszjon túl messze a parttól, és értékelje a fennmaradó erejét az úszás során. Ne próbálja bizonyítani valakinek, hogy milyen jól tud úszni - úszni, ha kényelmes.

Mindig felismerje a vízmélységet és a sekély vízterületeket.

Próbálj meg navigálni a víz viszonylag mély és sekély területein. Ha gyermekekkel van, vigye el azokat a helyeket, ahol elérheti az alját.

Tartsd szemmel a gyerekeket

Nézze meg a gyerekeket minden percben, vagy úszjon mellette, hogy bármikor segítsen nekik.

Ne értékelje túl fizikai alkalmasságát.

Ha nem vagy benne a képességeiben, ne úszjon messze, és ne játsszon különféle játékokat a parttól távol lévő vízen. Ez nem olyan egyszerű, mint gondolnád.

Úszni, ahol az életmentők láthatják Önt

A legtöbb strandon speciális úszómedencék vannak, amelyeket az életmentők vezérelnek. Ezek a zónák okokból jönnek létre: leggyakrabban nem túl mély, és a víz nyugodt, vagy talán nincs árapály vagy aluljáró. Ezért próbálj meg ne úszni ezeken a területeken, hogy ne kerüljön veszélyes helyzetbe.

Ismerje meg a mentőktől a víz állapotát

Nincsenek veszélyes áramok, vannak-e nagy hullámok vetületei, mennyire lehet úszni. Elõrejelzésre kerül sor.