Pszichológia

4 dolog, amit a nők minden nap megcsinálnak

Pin
Send
Share
Send
Send



Egy rendkívül agresszív világban élünk. Állandó követelmények, feladatok, feladatlisták teljesen elfoglalnak minket. Az ilyen szigorúság önmagában nem rossz, de ez nem elegendő a teljes élethez.

Belső tudatosság nélkül az összes elem összekapcsolása nélkül a modern élet végtelen faja értelmetlen lesz. Lehet, hogy szerencséje, munkája és álmai otthonai, egy fantasztikus nyaralás, de belső egyensúly és önmegértés nélkül mindez nem értelme. Gondolj arra, hogy mit veszel magával, amikor eljön az idő, hogy örökre elhagyjuk?

Az intuíciót fejlesztve mindig tudni fogja, hogy miért és miért cselekszik így, és nem másként. Az intuícióval lelkileg legyőzhetetlen lesz, és egyensúlyt és békét találsz a lelkedben. Megmondjuk, mit kell tennie, hogy megtanulhassa magad hallgatni.

Hallgassa meg a belső hangot

A belső hang óvatosan vezet minket ahhoz, amit igazán akarunk. Azonban gyakran ellenállunk neki. Valójában ez az ellenállás sokkal több időt vesz igénybe, mint az önmagával való megállapodás. Az univerzum érzelmekkel, jelekkel, érzésekkel beszél velünk. Ügyeljen ezekre a jelekre, így egyensúlyt találhat az életedben.

Egyszer nehéz helyzetben, szüneteltess és kérdezd meg magadtól: „Mit érzek most?”.

Kerülje a belső konfliktusokat

Nézd meg az érzéseidet. Ha benned van konfliktusod, azt jelenti, hogy önmagad ellen lépsz, a belső hangoddal szemben, amely megpróbál vezetni a helyes irányba. Megtagadja, energiát veszít. Állítsa be a világot, akkor előreléphet.

Tartson naplót

Hozzon szokást, hogy minden nap naplót tartson. Írd le mindent, ami eszembe jut. Legyen szabad gondolatok. Ugyanezt lehet tenni lefekvés előtt. Amikor felírja a gondolatait, új ötletek jelennek meg. Ez a folyamat felszabadítja az elmét, és magunkhoz köti.

Hallgassa meg a testét

Testünk összekapcsol minket az univerzummal, így semmilyen esetben nem hagyhatjuk figyelmen kívül a jeleket. Ügyeljen arra, hogy a teste hogyan viselkedik, sok új dolgot fog mondani.

Dolgozzon magával most, csináljon egy egyszerű feladatot. Rögzítsen három dolgot, amit a belső hang megmond. Ez lehet egy kis akció. Gondoljunk bele a lépésekbe, amiket megtehetsz, hogy elvégezd ezeket a három dolgot. És tedd őket!

Pin
Send
Share
Send
Send