Kapcsolatok

Ha ezek a 4 dolog Önhöz tartoznak, ez azt jelenti, hogy egészségtelen kapcsolatod van.


A szabadság az egyik alapvető emberi szükséglet, ezért annak elvesztése vagy korlátozása nyomon követés nélkül halad át egy személy számára, a függőség keletkezik.

A kódolt kapcsolatok azok, amelyekben érzelmi vagy fizikai visszaélések vannak. Az ilyen kapcsolatokban élő emberek nem egyenlő partnerek, hanem dominánsok és áldozatok, akik között nincs bizalom. Egy személy nem bízik meg magában a felelősséggel, áldozatává válik.

Ha úgy tűnik Önnek, hogy a kapcsolata hasonló modellre épül, akkor az első lépés a csapdából való kilépéshez az, hogy meghatározzuk a társfüggőség típusát és a helyzetét ebben a kapcsolatban.

Az áldozati szerelem

Ezt a kapcsolatmodellt az áldozat önmegtagadással építi fel. Az áldozat teljesen egyenesíti a személyiségét, tekintetét tekintve önzetlenségnek, szemben a partnerének bálványozásával, teljesen feloszlatva benne, és odaadja magát neki.

- Nem vagyok vele nélkülem! - A szeretet szlogenje. A környező emberek általában csodálják az ilyen elkötelezettséget, amely csak erősíti az áldozatot a képében, és a partner végül egy akut bűntudatot tapasztal, amely sok éven át őrizte meg ezeket a társfüggő kapcsolatokat.

Szerelem az ellenőrzés és az elnyomás révén

A kódfüggő kapcsolatok ilyen modellje épül fel, amikor az egyik partner fizikai függőségben szenved: kábítószer-függőség, alkoholizmus, szerencsejáték. A második partner arra kényszerül, hogy magára vállalja a család felelősségét. És mivel a függő partner általában nem tudja irányítani a viselkedését, akkor is neki.

Ennek a kapcsolatmodellnek a veszélye abban rejlik, hogy egy erős partner fokozatosan elkezdi teljesen elnyomni a rabszolgát, megtagadva neki azt a lehetőséget, hogy saját véleményét hozza, mivel minden döntést hoz neki. Ez idővel az elnyomott személyt válaszolja meg, súlyosbítva a függőségét, semmi sem marad neki, kivéve, ha még többet szállít az alkohol, kábítószer, játék, mert különben egyszerűen tagadják.

Tyrant szeretete és áldozata

Ilyen viszonyban a zsarnok teljes és megkérdőjelezhetetlen engedelmességre számít az akarata iránt, hogy a partnert áldozatává tegye, mert az ilyen benyújtás csak az akarat elnyomásával lehetséges. Az ilyen kapcsolatokban gyakran érzelmi és fizikai visszaélés uralkodik. Így a zsarnok nemcsak alárendeli az áldozatot akaratának, hanem azt is bizonyítja neki, hogy nélkülük „senki és semmi”.

Az ilyen kapcsolatban álló zsarnok saját tapasztalataira támaszkodik. A legvalószínűbb, hogy a múltban a megalázás és az erőszak áldozata lett, és most elveszi a múltbeli bűncselekményeit a partnerére.

Furcsa, mint amilyennek látszik, az áldozatnak saját oka is van a szerepének teljesítésére. Külső alázattal manipulál egy zsarnokot. És a „szeretet nevében való szenvedés” lehet neki módja annak, hogy elérje a céljait.

Partner az önértékelés bizonyítéka

Ilyen viszonyban az egyik partner állandóan bókokat és csodálatot követel a másiktól, mert csak így érzi, hogy szükséges és szeretett. Az ilyen emberben az önértékelés érzése nem lehetséges anélkül, hogy a partnerek bókokat és lelkesedést kapnának.

Azonban a normális kapcsolatokban az állandó csodálat és dicséret lehetetlen. A gyors csodálat fázisa a kapcsolat korai szakaszára jellemző, és amikor az érzelmek élessége kicsit eltűnik, és a kapcsolat csendesebb fázisba kerül, a függő partner csalódott és elkezd reszketni és dühösen érezni a saját alsóbbrendűségét.

Gyakran előfordul, hogy haragját a partnere felé vette, és bűnösnek érezte magát: "Már nem mondod, hogy szép vagyok, ez azt jelenti, hogy nem szeretsz." Az ilyen kapcsolatok rövid életűek, gyakran függő partner, az áldozatának támogatása nélkül véget ér.

Khatskevich Veronika szerint ezeknek a kapcsolatmodelleknek van valami közös vonása: évekig a partnerek ezekben a kapcsolatokban maradhatnak, megpróbálják kompenzálni az alsóbbrendűség érzetét, kitölteni a belső ürességet, kiárasztani a fájdalmat. Ahelyett, hogy a traumájukon dolgoznának, a partnerek várják egymás döntéseit. Nincs ilyen szerelem.