Pszichológia

5 test jelzi, hogy szinte depressziós


Az egyik leggyakoribb és kellemetlen modern betegség a depresszió. Számos okból vezethet: a szokásos stressztől a sikertelen kapcsolatokig. De szerencsére vannak olyan jelek, amelyek segítenek gyanítani. Mit kell figyelni?

Az érzékenység csökkentése

A kedvencek egy csomó virágot hoztak, és csodálatos gyűrűt mutattak be, de nem is vettél szemöldökét. A kollégák algyűjteményei azonban nem érintik meg egyáltalán. A negatív érzelmek minimalizálására törekedtél, és végül semlegesre került, és ez a jelzés figyelmezteti Önt.

A koncentrációs problémákról

Megzavarodott az üzletben, és felejtsd el valami fontosat. Vagy csak nagyon fáradt vagy jó pihenésre van szükséged, vagy pedig valóban depressziós lesz. Ebben az esetben forduljon szakemberhez.

A vágy, hogy egyedül legyél

Tipikus extrovertált vagy, de az utóbbi időben a barátaid társasága nem tetszik neked egyáltalán? Ez a depresszió kialakulásának viszonylag nyilvánvaló jele. A legjobb orvoslás egy igazán kellemes ember társasága, akivel szívvel beszélhet.

A vágy, hogy folyamatosan megmutassa másoknak a fölényüket

Nem számít, hogy pontosan mit ad neked, és milyen minőségben. A legfontosabb dolog - minél minél jobb. Megpróbálja elcsábítani, úgy tűnik, az első ember, aki az utadon találkozott, és ez egy nagyon aggasztó jel. Különösen gyakran ez az elválás után történik.

Ön folyamatosan ideges és bosszantó

Megérted a fejeddel, hogy nincs semmi olyan, hogy az emberek körülötted, de valamilyen oknál fogva még mindig dühös vagy, és nem tudsz sokáig nyugodni. A legkisebb konfliktus okozhat, hogy elkeseredettségbe kerül, amiből sokáig nem hagyhat el.