Kapcsolatok

14 mondatot, amit soha nem mondhatsz a szeretett embernek (de mindenki ezt teszi)

Pin
Send
Share
Send
Send



Amit azt mondasz az emberének, meghódíthatja vagy lehűtheti a szívét, erősítheti vagy megsemmisítheti a kapcsolatot. Íme néhány a legpusztítóbb mondatok közül, amelyeket azonnal el kell távolítani az emberrel való kommunikációból.

- Ha tényleg szeretsz engem, akkor megtetted volna ...

Tehát egy partnerben olyan bűntudat alakít ki, amely nem járul hozzá az intimitáshoz és a megértéshez. Ehelyett próbáld meg ezt mondani: „Ha ezt teszed, számomra nagyon sokat jelent…”

"Mindig ..." / "Soha ..."

Mindig és soha - nagyon általánosító szavak. Próbáld meg tényekkel és érzelmekkel működni. Mondja meg pontosan mit és mikor pontosan fájtál. Próbáld ki ezt: "Bántalmaztam / szomorú voltam, ha ..."

„A probléma nem velem, hanem veled”

Egy ilyen nyilatkozat valószínűleg bűnösnek és védekezőnek érzi magát. Ehelyett azt mondjuk: „Mindketten ebben a helyzetben vagyunk. Beszélhetünk arról, hogyan lehet javítani?

„Ne érjen olyan érzékeny / sebezhetőnek”

Egy ilyen mondat megsértheti az embert, és nem valószínű, hogy eredményt adna. Ehelyett próbáld meg mondani: „Annyira aggódsz róla. Segíthetsz jobban megérteni érzéseit?

- Ne érts félre ...

Már azt mondja, hogy ezt mondja a partnerének, hogy mondjon valamit ellentmondásosnak. Ha nem akarja, hogy partnere félreértse magát, beszéljen egyértelműen és az érthető módon.

„Fel kell vállalnia a felelősséget”

A felelősséget nem lehet megadni vagy meghozni, csak elfogadható. Próbálj beszélni egy emberrel: „Meg tudjuk tisztázni a szerepünket? Hogyan értékeli az Ön és a feladataimat ebben a helyzetben?

„Ugyanúgy viselkedik, mint az anyád (apád)”

Ez a kifejezés, valószínűleg nem fog hozzájárulni a kapcsolatod erősítéséhez. Jobb mondani ezt: „Megzavarodtam / ideges vagyok. Segíts megérteni, mit akarsz, vagy próbáld meg elérni, ha ezt csinálod?

"Én válást akarok kapni" / "Elég velem"

Ez ugyanaz, mint a nukleáris fegyverek használata. Ha tényleg ápolja a személyt és a vele való kapcsolatot, jobb beszélni vele. Vigyél egy őszinte beszélgetésre. Ha túl nehéz ezt egyedül csinálni, próbáljon meg találkozást szervezni egy családi pszichológussal. A lényeg az, hogy lépéseket tegyünk egymás felé.

"Utálom"

Függetlenül attól, hogy mennyire fájt, fájt - ez a kifejezés meg tudja mérgezni az összes élő dolgot a kapcsolatodban. Talán jobb ezt mondani: „Szeretlek, de most nem tetszik neked. Nem akarok most mondani semmit, ami felesleges, és amit később megbánhatok. Vegyünk egy szünetet, és egy idő után térjünk vissza erre a kérdésre?

"Nem tudod, hogyan kell viselkedni"

Próbáld ki ezt: „Nagyon elkeseredett a viselkedésed. Beszélhetünk erről?

- Mikor fogsz végül felnőni?

Ön nem a partnere szülei, hogy kritizálják. Sokkal jobb mondani: „Idegesítem, amit mondasz és csinálsz. Beszéljünk szükségleteinkről és érzéseinkről?

"Nem számít" / "Zárt a téma"

Ne adja fel, és ne dobja el az ilyen lemondó kifejezéseket. Próbáld meg elmagyarázni az emberednek, hogy mit érzel, és azt akarod, hogy átadd neki.

- Nem kellett volna megkérdeznem. Ha érdekel velem, tudná, mit akarok.

Nem számít, mennyire akarjuk ezt, partnereink nem tudják elolvasni a gondolatainkat és folyamatosan adni nekünk, amit akarunk. Várhatjuk partnereinket, hogy vigyázzanak ránk, de ahhoz, hogy kitaláljuk a vágyaidat, nem teljesen helyes és becsületes. Beszéljen partnerével, és kérje meg, hogy tegyen meg mindent, amire szüksége van.

„A barátaim / anyám / apám / nővérem / testvérem / az önök között helyes volt rólad”

Ez nem valószínű, hogy a kapcsolatod egy sugárzássá válik, és még mérgezheted a partnered kapcsolatát más emberekkel. Jobb, ha azt mondod, mit szeretsz, és mit akarsz beszélni az embereddel. Csak te és ő van.

Nézze meg a videót: Milyen erő tart vissza a tudatossagtol ? Gunagriha eloadasa - Szombathely, #tudat (Augusztus 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send