Kapcsolatok

Íme, hogy nem lehet bocsánatot kérni egy embernek, még akkor is, ha téved: 7 példa

Pin
Send
Share
Send
Send



A szívből bocsánatkérő őszinte szavak - ez egy lehetőség arra, hogy visszavegye a szavakat, amelyek a pácienset egy másik személyre tették, és megoldást találnak a problémára. De a gondatlan bocsánatkérések éppen ellenkezőleg, csak rosszabbá tehetik a dolgokat. A különbség a valódi bocsánatkérés és az olcsó között van a választott szavakban. A legfontosabb szabály: ha azt mondod, hogy "sajnálom", de ezt azonnal követi "de" vagy "ha", akkor rossz irányba megy. A pszichológusok elmondták, hogy mely mondatokat kell elkerülni, amikor megpróbál bocsánatot kérni egy barátnak, egy családtagnak, egy szerettének, de bárki számára.

- Sajnálom, hogy így érzed magad

Bár a kifejezés egy bocsánatkéréssel kezdődik, nem igazi bocsánatkérés. Ebben az esetben nem vállal felelősséget viselkedéséért vagy hibájáért. Ezek a szavak nem közvetítik a megbánást, megbánást, és nem fejeznek ki egyetlen együttérző grammot egy másik személynek. Tény, hogy azt jelenti, hogy a másik személy illógikusan vagy túl érzékenyen viselkedik. Próbálja meg állni a helyén, és vállaljon felelősséget a szavaival és cselekedeteivel, amelyek megsértették a személyt. Mondd: „Sajnálom, hogy az utolsó pillanatban megszüntettem a terveidet. Nem gondoltam rád, és megértem, miért vagy dühös.

- Sajnálom, hogy ezt mondtam, de soha nem mondanám, hogy ha nem így cselekednél.

Ismét halljuk a vádat: "Nézd, mit csinált velem." Ez nem kifogás a viselkedéséért, hanem egy ravasz manőver, amellyel a vádat cselekedeteire egy másik személyre kell áthelyezni. "Te voltál, aki így szólt." Mindannyian felelősek vagyunk viselkedésünkért. A szív mentség az, amikor elismerjük a másik személyt okozó fájdalmat. Helyes lesz azt mondani: "Sajnálom a reakcióomat és megzavarom."

- Ideges voltam! (Éhes, fáradt)

Ebben az esetben a viselkedés megismétlése elkerülhetetlen. Mindig társítsa a bocsánatkérést a jövőhöz. Például: „A következő alkalommal, amikor így érzem magam (bármilyen ok, ami ilyen magatartáshoz vezetett), emlékszem arra, hogy szeretlek, és hogy kapcsolatunk nagyon fontos számomra. Vagy "nem fogok ilyen impulzívabban csinálni." A szavak szövege mindig a következő: „Sajnálom, hogy megbántottam és tönkretettük egymással való kapcsolatunkat.”

- Már bocsánatot kértem, miért nem tudod elfelejteni?

A partner megtagadása a bocsánatkérés elvesztése miatt nem reális és igazságtalan. Annak érdekében, hogy egy bocsánatkérés hatékony legyen, a szavai egyértelműen be kell mutatniuk, hogy: 1) teljes felelősséget vállalsz szavaival és cselekedeteivel; 2) őszintén kívánja, hogy a cselekedetei egy másik személyt megsértsenek, és 3) javítani akarja a helyzetet, és kényelmesen újra magával érzi magát, bocsáss meg neked, és minden folytatódott, mint korábban. Nem minden bocsánatkérés vezet azonnali megbocsátáshoz. Ez eltarthat egy ideig. És lehet, hogy újra meg kell hoznia a bocsánatkérés szavait.

- Csak reagáltam ...

Ez egy kifogás, nem bocsánatkérés.

- Sajnálom, ha megsértettem téged

Ez a feltételes bocsánatkérés példája, amikor nem ismeri el teljesen a bűntudat érzését. Ha a „ha” szót használod, azt mondod, hogy a probléma nem az, amit tettél, hanem azt, hogy a másik személy hogyan reagált rá. Ez a „bocsánatkérés” lényegében visszaadja a vádat egy másik személynek. Csak távolítsa el a „ha” szót, és a szavai teljesen más jelentést kapnak. - Sajnálom, bántottam. Megpróbálok a jövőben óvatosabb és óvatosabbá tenni a szavaimat.

- Talán megcsináltam, de megcsináltad!

Ne próbálja meg tartani a pontszámot, és ne emlékezzen egy másik személy hibáira. A bocsánatkérés a hibáinak elismerése és a kijavítás, hogy kijavítsák őket. Nincs szükség arra, hogy más embereket ujjhasson magának, hogy megpróbálja önmagát igazolni.

Pin
Send
Share
Send
Send