Pszichológia

Nem nevelés: 5 ok arra, hogy ne várjunk bocsánatkérést.


A „sajnálom” az egyik első szavak, amelyeket a gyerekek tanulnak, de ennek ellenére néhány felnőtt megtagadja azt, még akkor is, ha tévednek. Egy kérdés - miért?

„Sajnálom” a legnehezebb szó. Néhány ember számára annyira nehéz bocsánatot kérni, hogy arra kényszerítve őket, hogy a legfélelmetesebb tévedéshez vallják magukat, kényszerítik őket arra, hogy magukkal harcoljanak, és gyakrabban, mint nem. A bocsánatkérés elutasítását pusztán védekezésnek vagy büszkeségnek tekinthetjük, de a probléma sokkal mélyebb: a bocsánatkérés elutasítása gyakran a törékeny önbecsülés védelmére irányuló erőfeszítéseket tükrözi.

A bocsánatkérések jelentőségük jelentősen eltérhetnek: amikor „nem bocsánatkérő embereink” a tömegben találkoznak valakivel, akkor egy második gondolat nélkül „bocsánatot” fognak bukni. De ugyanaz a személy, aki feleségével vitatkozott a helyes útról, kiálthat: „Mondom, a navigátor rosszat mutat! Forduljon balra! ”, És miután megtudta, hogy a navigátornak végül is igaza van, el fogja kerülni a bocsánatkéréseket, igazolva magát azzal, hogy„ a navigátor még mindig félig rossz volt, nem az én hibám ”.

Továbbá, ha cselekedeteink (vagy tétlenségeink) kárt okoznak valakinek, érzelmi stressz vagy jelentős kellemetlenségek, a legtöbbünk egyszerűen csak őszinte bocsánatot kér, mert indokolt, és mert ez a legjobb módja a megbocsátás és a bűntudat sima megnyerésének. De ezekben a helyzetekben a „nem bocsánatkérő embereink” kifogásokat találnak, és mindent megtagadnak, hogy elkerüljék a felelősségüket. Miért?

Miért kerülik el ezeket az embereket bocsánatkérés?

A megbocsátást kérve az ilyen emberek pszichológiai következményekkel járnak, amelyek sokkal mélyebbek, mint ezek a szavak; ez okozza azokat az alapvető félelmeket (tudatos és tudatalatti), amelyeket kétségbeesetten próbálnak elkerülni:

  1. A bocsánatkérés nagyon nehéz számukra, mert nehezen tudják elválasztani tevékenységüket a karakterüktől. Ha valami rosszat csináltak, rossz embereknek tartják magukat; ha nem figyelmesek, akkor önzőek és közömbösek az életben; ha tévednek, akkor hülye és írástudatlanok, és így tovább. Ezért a bocsánatkérések komoly fenyegetést jelentenek az egyéniség és az önbecsülés érzésére.
  2. Sokan közülünk a bocsánatkérés a bűntudat vallomása, de számukra a szégyenérzet. A bűntudat megbánja bűntudatunkat, és a szégyenérzetünk rossz embereknek érzi magát, és ez a szégyen sokkal inkább kellemetlen érzés, mint a bűntudat.
  3. Míg sokan bocsánatot keresnek az interperszonális konfliktusok elkerülésére, a „nem bocsánatkérő emberek” úgy vélik, hogy bocsánatot kérve még több vádat és kifogást kapnak. Amint kérik a megbocsátásukat az egyik tévedésért, más emberek elaludnak őket azzal a váddal, hogy a múltbeli hibákért nem kértek bocsánatot.
  4. Ezek az emberek úgy vélik, hogy miután elismerik bűntudatukat, minden felelősséget magukra vállalnak és felszabadítják a másik oldalt. Például a feleségével érvelve, bocsánatkéréssel, elengedik, hogy elfogadják és bűnösek legyenek, annak ellenére, hogy általában szinte minden veszekedés során mindkettő hibás.
  5. Elutasítva a bocsánatot, megpróbálják kezelni érzelmeiket. Leggyakrabban elégedettek a haraggal, az ingerlékenységgel és a távolsággal, míg az érzelmi intimitás és a sebezhetőség nagyon fenyegető számukra. Attól tartanak, hogy az akadályok kissé csökkentésével pszichológiai védekezésük összeomlik, a szomorúság és a kétségbeesés érzései elárasztják őket, és ezáltal tehetetlenek maradnak. Talán ebben igazuk van. De határozottan tévesen mutatják be ezeket a mély érzelmeket (mindaddig, amíg támogatást, szeretetet és gondoskodást kapnak) - ez veszélyes és kárt okozhat nekik. Az ilyen megnyitása gyakran előnyös és terápiás hatású, és általában még nagyobb érzelmi intimitást és bizalmat eredményez egy másik személyben.